Body Mass Index (BMI)

Om te weten of er al dan niet sprake is van overgewicht of obesitas dien je in de eerste plaats je ‘Body Mass Index’ of BMI te berekenen:

 

BMI (kg/m2) = gewicht (kg)/ (lengte (m))2

 

Bereken hier zelf je BMI:  https://www.bmi.vlaanderen

 

Bij een BMI tussen 25 en 29.9 (kg/m2) wordt van overgewicht gesproken. Bij een BMI vanaf 30 kg/m2 is er sprake van obesitas. Obesitas zelf wordt verder onderverdeeld in klasse I (BMI 30 -34 .9 kg/m2), klasse II (BMI 35.0 – 39.9 kg/m2) en klasse III ofwel extreme obesitas (BMI ≥ 40 kg/m2).